ЗОЖ/Фитнес

Как сжечь жир?

Как сжечь жир?

Как сжечь жир? Актуальный вопрос, особенно после новогодних праздников. Данная статья расскажет вам о том, как происходит процесс жиросжигания и как нужно правильно действовать, чтобы этот процесс запустился.

Continue Reading
ЗОЖ/Фитнес

Как похудеть К Новому году 2020?

Как похудеть К Новому году 2019

Каждый год возникает одна и та же  проблема «Как похудеть к Новому году?». Все 11 месяцев многие из вас наедали добросовестно килограммы, теша себя тем, что к новогодней ночи вы непременно сбросите их и превратитесь в миниатюрного и стройного человека.

Continue Reading
ЗОЖ/Фитнес

Боди балет

Боди балет

В данной статье хотела бы рассказать о таком фитнес направлений как Боди балет. Думаю, вы наверняка слышали о нём. Ну, а если нет, то, скорее всего, у вас всплывают картинки подтянутых девушек в белоснежных пачках. Их фигура завораживает. Да, тело балерины так же грациозно и изящно как и их телодвижения. За такой красотой стоит многолетний …

Continue Reading
ЗОЖ/Фитнес

Почему толстеешь перед месячными?

Почему толстеешь перед месячными?

Почему толстеешь перед месячными? Природой заложено, что девушка, или женщина – будущая мама. И всё что с нами происходит в ПМС – это защита, на случай если наступит беременность. В этот период происходят гормональные изменения…

Continue Reading