Техника Лимона
Техника Лимона – техника танца модерн, созданная танцовщиком и хореографом Хосе Аркадио Лимоном в 1-ой пол. XX века.
На основе техники Хамфри-Вэйдмана Лимон (он был их учеником) создаёт свою технику.

Характерные черты техники
- использование движения дыхания через тело, чувство веса и «тяжелой энергии» в теле;
- использование перемещения веса между разными частями тела для создания текучего перехода из одного положения тела в другое;
- основой техники является динамика падения и отражения;
- техника тесно связана с дыханием;
- техника работает с такими составляющими как гравитация, инерция веса, энергия, импульс.
Основная задача техники Лимона – выражение личного взаимоотношения с окружающим миром посредством движения.
Техника Лимона не имеет конкретных границ: он считал, что слишком структурированная техника будет ограничивать творчество танцовщика, в то время, как её задача — помочь найти свой собственный стиль движения и свою уникальность. Интерес должен быть не во внешней красоте движения, а в выражении эмоции через тело.
«Вы будете прекрасными, как только прекратите пытаться быть красивыми»
Лимон
Танцор должен стремиться к простоте и чистоте без лишних движений, ненужных усилий и чрезмерного напряжения, мешающих естественности.
С уважением Katya Breeze
Интересные статьи:
«Vogue – это искусство быть моделью, а также танец артистизма и уверенности. А если ты модель – то нужно уметь держаться, использовать небольшие движения при смене поз, чтобы было больше фотографий. И нужно «стоять так, чтобы тебя заметили».
Benny Ninja
Хамфри изучая свое движущееся тело перед зеркаломя, разработала теорию, согласно которой все телодвижения представляют собой различные фазы и вариации двух основных моментов – падения и подъема.
Техника Грэм — техника танца модерн, созданная американской танцовщицей и хореографом Мартой Грэм. Особенности: техника концентрируется на использовании сокращений, освобождений, падений и подъемов.