Народные танцы

Цели и задачи урока НСТ у станка

танцуют народный танец

Развитие всего организма (двигательный аппарат: кости, их соединения, связки, мышцы);
Развитие подвижности в суставах и определённых групп мышц (особенно те, которые мало задействованы в упражнениях классического танца);
Укрепление и развитие эластичности связок;

Continue Reading