ЗОЖ/Фитнес

КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?

как снизить аппетит, чтобы похудеть

Как снизить аппетит? Ведь пища для человека является одним из основных источников энергии из вне. Человек, как правило, начинает есть пищу, когда он голоден, либо же у него присутствует чувство аппетита. То есть голод и аппетит это не одно и то же!

Continue Reading
ЗОЖ/Фитнес

БОДИПОЗИТИВ

Бодипозитив

Бодипозитив сейчас на слуху и на виду. В каждой социальной сети вы можете встретить на данную тему статьи, фото и видео. Предлагаю поговорить о данной теме, в чём заключается её суть и какие могут быть негативные последствия.

Continue Reading